Ménopause : trouver un nouvel équilibre

Dans une société où l’on glorifie la jeunesse et la fertilité, être ménopausée est souvent une sorte de tabou. Entrer dans cette phase de la vie peut alors être difficile à accepter et à appréhender.

La ménopause est une autre saison de la vie, un autre état du corps, du système nerveux, du système hormonal, du mental.

Je vous invite à faire cette transition sereinement en étant consciente de votre valeur, de ce qui se passe en vous et de ce qui s’ouvre à vous.

Ensemble, nous allons prendre le temps de :

• Accueillir les émotions et écouter les sensations

• Comprendre l’origine des signes et symptômes que vous ressentez

• Apaiser les symptômes désagréables

• S’installer dans un nouvel équilibre

• Ouvrir le champs des possibles, vers plus de liberté, de créativité