Yoga Danse
Le Yoga Danse associe des postures de Yoga à la fluidité du mouvement dansé.
La pratique permet de se laisser porter par la musique, de lâcher prise, de travailler le mouvement en pleine conscience, de travailler les muscles profonds, l’équilibre, la souplesse, et d’être en harmonie avec son corps.
Vous libérez votre créativité, entrainez votre mémoire et développez votre confiance en vous.
La séance se compose d’un réveil corporel, de postures de Yoga statiques, d’une chorégraphie et d’un retour au calme avec une relaxation.
Vos séances avec moi
Séances hebdomadaires de Yoga Danse les mardis de 19h30 à 20h45 à Baisieux
Salle d’évolution de l’école Paul-Emile Victor
Ateliers Yoga Danse et Relaxation Sonore chez La Chrysalide à Villeneuve d’Ascq
ANCRÉE : Vendredi 24 mai de 18h30 à 20h
CREATIVE : Vendredi 14 juin de 18h30 à 20h
Ateliers Yoga Danse chez La Ressourcerie à Cysoing
Une nouvelle date arrive prochainement :-)
Vos avis sur les séances et ateliers Yoga Danse
« Une bulle de douceur et de sérénité, un moment rien que pour soi, dans un environnement bienveillant et convivial.
Je recommande mille fois, pour chacune d'entre nous souhaitant se retrouver, s'assumer et être fière de soi-même. »
Elodie
« Fanny est une excellente professeure, bienveillante, compétente et qui sait motiver en tenant compte des possibilités de chacune. »
Michèle
« Un moment suspendu dans le temps..
On se pose un instant... On se reconnecte avec soi... Merci Fanny pour ta douceur et ta bienveillance. »
Claire